Fascial Blog - Miofasciale
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Attività di detective
Il lavoro del terapista nel risolvere una sindrome dolorosa miofasciale o semplicemente l'eliminazione di un trigger point, è simile inizialmente all'attività di un detective, che deve prima ricercare, scoprire e mettere assieme tutti i dettagli, tutti i tasselli di un puzzle, prima di passare all'azione.
Durante una seduta è proprio questa l'attività più delicata, difficile e che richiede più tempo.
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Stretching e trigger points
Lo stretching è utile per eliminare/sciogliere un trigger point?
Trigger points e sonno
Pubblicato da Roberto in F) Trigger points · 25/1/2012 00:00:00
Relazione tra sonno e trigger points
Induzione miofasciale
induzione miofasciale
Punti Trigger e Idroterapia
Idroterapia e trigger points
Nervo o trigger point ?
Pubblicato da Roberto in F) Trigger points · 25/10/2011 00:00:00
Come faccio a sapere se il punto che ho individuato è una terminazione nervosa o un trigger point?
La giusta pressione
Pubblicato da Roberto in F) Trigger points · 4/10/2011 00:00:00
Ma quanto devo premere per disattivare un trigger point?
Per quanto tempo?
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- La carezza che fa passare il dolore
- Flessibilità:Stretching, bande elastiche, rilascio miofasciale con il foamroller; cos'è più utile per migliorare la nostra flessibilità ?