Fascial Blog - Miofasciale

Lo stress, le preoccupazioni, una errata alimentazione, l'ansia , un cambiamento nelle abitudini quotidiane come un cambio di residenza o lavoro sono alcune tra le cause che ci privano del necessario sonno notturno. Anche  la presenza di un trigger point attivo  può provocare disturbi del sonno.  E' anche vero il contrario, cioè che la mancanza di sonno contribuisce a peggiorare una sindrome miofasciale..........